여성 성욕 감퇴 원인, '이것' 때문일 수 있어요 (원인과 관리법)
"나만 이런 걸까요? 몸이 피곤해서일까요?" 사랑하는 파트너와의 관계가 예전 같지 않아 고민이신가요? 여성 성욕 감퇴는 매우 흔한 고민입니다. 호르몬 문제부터 스트레스까지, 그 원인과 관리법을 따뜻하게 알려드립니다. 📋 목차 성욕 감퇴, 부끄러운 게 아니에요 원인 1: 신체적 요인 (호르몬과 건강) 📉 원인 2: 심리적·관계적 요인 (스트레스) 🧠 원인 3: 생활 습관 및 약물 💊 다시 건강한 만족감을 찾으려면? (관리법) 자주 묻는 질문 (FAQ) 언제부턴가 부부관계나 파트너와의 스킨십이 '숙제'처럼 느껴지시나요? 예전과 달리 피곤하다는 핑계를 대는 자신을 발견하고 '나만 이런가?' 자책하거나, 파트너에게 미안한 마음이 들기도 하죠. 하지만 여성의 성욕 감퇴(리비도 저하)는 매우 흔한 현상이며, 절대 당신의 탓이 아닙니다. 우리 몸과 마음이 보내는 복잡한 신호일 수 있어요. 오늘은 그 신호가 무엇을 의미하는지, 원인부터 관리법까지 차근차근 알아보겠습니다. 😊 성욕 감퇴, 부끄러운 게 아니에요 🤔 여성의 성욕은 남성과 달리 훨씬 더 복잡하고 섬세한 요인에 영향을 받습니다. 단순한 육체적 욕구가 아니라, 감정적 친밀감, 스트레스 수준, 신체 컨디션, 관계 만족도 등이 모두 얽혀있죠. 성욕 감퇴(저활동성 성욕 장애)는 단순히 횟수가 줄어든 것을 의미하지 않습니다. 성적 환상이나 욕구가 지속적으로 부족하고, 이로 인해 **본인 스스로가 불편함이나 스트레스**를 느낄 때를 말합니다. 즉, 횟수 자체보다는 '나의 불편함'이 진단의 기준이 됩니다. 💡 알아두세요...